Diyette kuskus nasıl yenir? Karbonhidrat açısından zengin diyet öğünlerini destekleyen kuskus salatasının makarna salatasının yeni rakibi olduğu söylenebilir. Bol kaynar suda haşlandıktan sonra kuskus taneleri seçtiğiniz sotelenmiş sebzelerle karıştırılıp baharatlarla tatlandırılır ve salata haline getirilir. Kuskus ve makarna aynı mı? Kuskus makarnaya benzese de diğer makarna türlerinden çok daha fazlasıdır. Makarna buğday irmisinden yapılırken, kuskus bulgurdan da yapılabilir. Mutfağımızda çoğunlukla kış hazırlıklarının bir parçası olan bu yiyecek, hazırlanması daha ayrıntılı ve zahmetlidir. Kuskus besleyici mi? Kuskus; un, ince bulgur, yumurta ve süt karışımından elde edilen besin değeri yüksek bir yiyecektir. 3 Kaşık kuskus Kaç Kaloridir? 1 porsiyon (180 gr) kuskus…
Yorum Bırak