Marul karın şişliği yapar mı? Marul, gaz ve şişkinliği azaltan prebiyotik bir lif olan inülin içerir. Marul ödem yapar mı? Sağlıklı beslenme: Salatalık, marul ve maydanoz gibi su ve mineral içeriği yüksek besinler tüketmek ödem atmanıza yardımcı olacaktır. Yağ ve tuz içeriği yüksek besinler ödem üzerinde ters etki yapar ve ödem miktarını artırır. Marulun yan etkileri nelerdir? Aşırı tüketildiğinde nefes darlığı gibi sorunlara yol açtığı gözlemlenmiştir. Bazı marul türleri vücutta alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Prostat büyümesi sorunu yaşayan kişilerin marul tüketimine temkinli yaklaşmaları faydalı olacaktır. Göbek marul gaz yapar mı? Lifli bir sebze olan marul, bazı yiyecekler kadar lif içermez;…
Yorum Bırak